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行业资讯

真人改造 驼背、探颈…我手把手教你纠正最毁气

时间:2019-09-10 03:50 作者:admin

  含胸驼背导致腰酸背痛在很多人眼里都是小事,但长期这样还会影响血液流通,心脏也承受不住。

  办公室的同事阿晴说,◆▼之前好不容易约到男神,出门前还精心打扮了一番,然而刚一碰面男神就说自己走路很奇怪,像只探着颈的鸭......

  尴尬约完会后,▼▲阿晴赶紧找朋友拍了自己走路的照片......我!的!天!这真的是自己吗?

  其实像阿晴这种吃了体态不好的亏的女生特别多,平时给人感觉很没自信,气质减半,异性缘也直线下降了。

  好在几个月前,阿晴在我好朋友鲸鱼的公众号「都市女子图鉴」看到了学习纠正体态问题的超全干货文。

  她根据文章一一检测了自身的体态,不测不知道,一测吓一跳!◇•■★▼原来除了探颈以外,阿晴还存在着驼背和高低肩的问题。

  像探颈问题,压根不需要借助什么工具,每天两次,在办公室靠墙站就可以了,还有收小肚子的效果。

  除了靠墙站,其实探颈还有很多随时能做的方法改善,在「都市女子图鉴」就能看到全部了。

  说实话,矫正仪态的各种健身操视频很多,但像鲸鱼文章里一样不用花钱上健身房,每天只要5分钟轻轻松松改善仪态问题的少之又少

  于是阿晴按照鲸鱼提到的方法开始纠正!现在她的体态有了明显的改善,而且她还在鲸鱼的公众号上收获了很多惊喜的内容,从体态调整到买买买,鲸鱼都能提供最合适自己的方案。

  这篇干货除了纠正探颈,还对驼背、假翘臀等体态问题给出了针对性的纠正方法。

  如果你和阿晴一样想要矫正自己的形态,★-●△▪️▲□△▽或者想检测自己究竟有没有体态问题,一定不要错过鲸鱼的这篇超实用干货。

  为了让更多都市女子像阿晴一样纠正仪态、找回自信。鲸鱼还特地创建了「21天矫正体态」监督群,•☆■▲在群里可以认识了很多想要改善体态的女生,大家互相鼓励、监督,一起聊变美路上的各种事情。

  除了纠正体态,阿晴还在「都市女子图鉴」里看了很多涵盖精致生活方方面面的内容,和鲸鱼一起一步步做个有姿态的都市女子。

  像鲸鱼这么实诚的博主真的太少见了,她的文章不瞎种草,全是不让你花冤枉钱的真人靠谱反馈!

  近视福音的矫正手术风险大不大,祛眼袋手术真的有用吗,文身痛不痛,后悔了可以洗掉吗......这些你最想知道的问题,答案都在「都市女子图鉴」了。

  150+的小个子穿什么才能像160cm一样高?从110斤变成92斤?方法都是因为穿对了衣服。最显高显瘦的穿搭方法就在「都市女子图鉴」,还附带真人试穿图。○▲

  鲸鱼说都市女子的生活两点一线、枯燥无味,但其实只要挤出那么一些时间就可以让自己活得更漂亮。

  据不完全统计,鲸鱼有100多双鞋,大概有五分之三的鞋是在逛街时磨坏掉的。■□

  她应该是我认识的这么多个博主里最爱逛街的了,无论是快时尚、大牌服饰品牌,还是宜家、MUJI这些家居品牌,什么时候上新、打折、▲★-●橱窗换了新款,她都一清二楚!一个月还要逛五次以上,不是在逛街就是在逛街的路上,真的服了她。

  更重要的是,她买完还会把自己觉得好看好穿好搭的衣服包包鞋子等等全部更新在公众号里,所以真的墙裂推荐你们关注「都市女子图鉴」,这个公众号不发推送,我就不知道要买什么!

  哪个款式穿着最显瘦?什么时候入手最划算?鲸鱼统统告诉你,她贴心准备的这份好看又值得买的快时尚品牌买买买指南你一定要收下!

  好不容易抽时间逛了一天宜家,结果买回来的东西又贵又不好用?鲸鱼呕心沥血给你扒出来了宜家超值得买和踩雷的那些物件,按着她列好的清单买买买,绝不浪费钱买鸡肋。

  鲸鱼找到堪称“平价版MUJI”和“高级版名创优品”的店,还整理出一份NǑME不买就亏了清单!逛街照着买绝对不出错~

  她不仅会安利颜值高又好用的大牌,还会交出自己私藏多年的小众品牌,质量好又平价。鲸鱼提倡只要在自己能力范围内买到好看舒服的就行,不一定非要买最贵的。

  「10家私藏淘宝店,小众又有品,你想撞款都难。」很多人花了好几千块买的衣服竟然和别人几十块买的撞衫,更气的是撞衫不尴尬,谁丑谁尴尬!

  鲸鱼在几千家收藏的淘宝店里整理出10家私藏淘宝店,满足你的购物欲的同时还省心省钱省时间,买买买一定要看这篇!

  「淘宝平价宿舍神器合集:房子是租的,生活是自己的!均价10元就能把出租屋改造成ins风!」

  但作为旅游深度重患者的鲸鱼并不认同,▼▼▽●▽●她去遍了日本、马来西亚、冰岛......花的钱还不到4000块。她还把自己这些高逼格高性价比的完整版旅游攻略分享在她的公号里。

  想得到的东西有很多,想过的生活还很远。第一步就从关注「都市女子图鉴」开始吧,关注了她就等于拥有了一个全面提高你生活品质和幸福感的「人手必备高逼格生活指南」。

  鲸鱼还经常自掏腰包给关注她的女孩送大礼,大牌护肤品和彩妆、专属周边、惊喜小礼物,你们想要什么她就送什么,简直不要太贴心。

  在《东京女子图鉴》这部剧里,女主角认定:“三十岁前去过Joël Robuchon约会的女人,就是好女人。”

  如果想得到的东西还有很多,那么一步一步好好努力,和自己约会的女人也是好女人呀。

  一个都市女子,◆●△▼●长得好看很重要,活得漂亮更重要。不只是在朋友圈里展示自己的美貌,而是懂得精致生活,仪态万千,取悦自己。

  去过的每一座城市,看过的每一部电影,读过的每一本书,添置的每一样物件......这些看似很小的事情正在一步步打磨我们独有的个人品味和人格魅力。

  不愿平平无奇地过每一日,在快节奏的都市里慢生活。这样的女生才能真正在这个眼光挑剔的世界脱颖而出。

  桃子会不定期和大家分享有趣的公众号,文案和素材由对方提供,也不代表桃子立场。谢谢大家理解~~返回搜狐,查看更多KK棋牌注册★▽…◇