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常见问题

如何看待评价健身教练这个 职业

时间:2019-09-07 10:41 作者:admin

  当前计算使用的发帖时间为06月26日 19:08,需要从当前时间提前几分钟?

  是啊,我说的就是别不吃肉类蛋白粉等含有蛋白质的东西食物营养品,练一万年也练不出图片▪️•★里的大块头。

  搞得你不練 吃一萬噸蛋白粉肉類等一切含蛋白質高的食物營養品就能變成施瓦辛格似的

  是啊,我说的就是别不吃肉类蛋▼▲白粉等含有蛋白质的◆●△▼●东西食物营养品,练一万年也练▲●…△不出◆●△▼●图片里的大块头。

  恕我直言 你这不废话吗 运动消耗了当然要补啊 就是不健身 正常人 蛋白质摄入不够 肌肉也会萎缩啊。运动和补充都是必要条件 干动不吃也不行 干吃不动也不行 说这没意义。

  目前国职的健身教练培训是七天就能考▼▲试了,一些其他认证机构只要是钱足够就能拿到证,健身教练这块还是比较欠缺,但是健身行业★△◁◁■□▽▼也正在改进,提倡▲●专业化,科学性,没有真▲●…△实力在这个行业今后◆●△▼◇•■★▼●可能很难能▼◆●△▼●▲做好了。还有▲★-●就是不一定那些肌肉块头不是很大的就不专业,作为一名体育生,虽然没有健身房的★△◁◁▽▼那些教练块头大,但是我觉▲★-●得目前大学两年所▪️•★学的不比他们七★△◁◁▽▼天就能拿证▼▲的弱

  是啊,我说的就是别不吃肉类蛋白粉等含有蛋白质的东西食物营养品,练一万年也练不出图片里的大块头。

  我没说不•●吃啊,补充蛋白质不是正常现象?可你说的是这肌肉是喝蛋白★◇▽▼•粉喝出来的,是不是否定了★◇▽▼•训练的效果和重要性?你说的是不是有▪️•★歧义?所以是谁说话不负责任?所以,我还是那句话,我要是给你蛋白粉管够,KK棋牌平台你觉得光喝不训练能不能增加骨骼肌?你能不能行?

  其实◇•■★▼蛋白质补充多了不锻炼不会长成猪,只是★◇▽■□▼•不吸收,蛋白质大部★◇▽▼•分会排出去,放屁臭点

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